时间：2025-11-24 15:10:12来源：
1500米是一项考验耐力与策略的中长跑项目。科学训练和合理战术是取得好成绩的关键。以下是总结性的建议：
合理安排训练计划，注意饮食与休息，才能在比赛中发挥最佳状态。
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