10公里相当于多少步

时间:2025-11-19 18:00:08来源:

10公里相当于多少步,取决于个人的步幅长度。一般成年人的平均步幅约为0.75米,按照这个标准计算,10公里大约等于13,333步。

以下是不同步幅对应的步数总结:

步幅(米) 对应步数
0.6 16,667
0.7 14,286
0.75 13,333
0.8 12,500

实际步数可能因身高、走路速度和步幅变化而有所不同。如果你想知道自己的具体步数,可以先测量自己的步幅,再进行换算。

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