坚持睡前涂唇膏很有用 睡前涂唇膏效果更佳

　　坚持睡前涂唇膏很有用 睡前涂唇膏效果更佳。一到秋冬季嘴巴就容易干燥、脱皮，喝多少水都不管用，经常唇周还觉得干痒疼痛，随便笑一笑都觉得嘴巴周围皮肤扯着痛。秋冬季节空气中水分大幅减少，因此对于唇部皮肤来说更是一次巨大的挑战。

　　①多喝水，保证皮肤、身体不缺水；②注意保湿，使用滋润的润唇膏来进行保湿；③注意饮食习惯，多吃水果、蔬菜，减少摄入刺激性食物，比如过辣、过咸、油腻的食物。