燕鱼怎么做好吃又简单（关于燕鱼怎么做好吃又简单的简单科普）

谈到燕鱼怎么做好吃又简单，有许多人不了解，那么下面来看看小英对燕鱼怎么做好吃又简单的相关介绍。

燕鱼怎么做好吃又简单

1、配料：苦瓜、海燕鱼、青椒、胡萝卜、香菜、大蒜、白醋、白糖、香油、芝麻、调和油、盐、鸡粉。

2、将所有食材洗净，海燕鱼用凉开水洗净，控制水分。

3、青椒去辣筋切成细丝，胡萝卜去皮切成细丝，大蒜切碎，香菜切成小块。

4、苦瓜去瓤，切成几段，长度与银鱼相同，再将苦瓜段切成条状。

5、将海燕鱼、香菜、青椒、胡萝卜和蒜末放入小锅中。

6、将苦瓜焯水，将焯水的苦瓜放入凉开水中，将焯水的苦瓜放入小锅中。

7、加入糖、盐、鸡粉、白醋、白芝麻、香油。

8、用筷子将食材搅拌均匀，使食材充分入味，将拌好的苦瓜和海燕鱼放入盘中。

关于燕鱼怎么做好吃又简单的，燕鱼怎么做好吃又简单的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。