红外线烤灯怎么使用
时间：2026-10-22 11:56:03来源：
红外线烤灯常用于理疗、保暖和促进血液循环。正确使用能提升效果，避免伤害。
| 使用步骤 | 说明 |
| 1. 检查设备 | 确保烤灯完好无损，电源线无破损。 |
| 2. 选择位置 | 放置在平稳桌面或支架上，远离易燃物。 |
| 3. 调整距离 | 根据需求调整灯与皮肤的距离（一般30-50cm）。 |
| 4. 开启电源 | 按下开关，等待几秒预热。 |
| 5. 控制时间 | 每次使用不超过20分钟，避免烫伤。 |
| 6. 关闭电源 | 使用完毕后及时关闭，待冷却后再收纳。 |
注意：皮肤敏感者应先测试小面积，避免长时间照射。使用时保持通风，确保安全。
