排卵是什么意思啊

排卵是指女性在月经周期中，卵巢释放出一个成熟的卵子的过程。这是生育能力的重要标志之一，也是女性生理周期中的关键环节。

排卵时间因人而异，可通过基础体温法或排卵试纸进行判断。了解排卵有助于备孕或避孕。若长期无法正常排卵，建议及时就医检查。