牛奶炖桃胶做法

时间:2026-06-02 08:24:45来源:

牛奶炖桃胶是一道营养丰富、口感细腻的甜品,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
材料 桃胶20克、牛奶250ml、冰糖适量、清水适量
步骤1 桃胶提前泡发4小时以上,去杂质洗净
步骤2 将桃胶放入锅中,加适量清水煮10分钟
步骤3 倒入牛奶,加入冰糖,小火煮5分钟即可
小贴士 可根据口味添加枸杞或红枣提升风味

牛奶炖桃胶不仅美味,还能润肺养颜,是日常养生的好选择。操作简单,适合家庭制作。

推荐资讯