长期喝荷叶山楂茶有什么危害

时间:2026-02-23 10:00:11来源:

荷叶山楂茶是一种常见的养生饮品,具有助消化、降脂等功效。但长期饮用也可能带来一些潜在风险。

项目 内容
胃部不适 长期饮用可能刺激胃黏膜,导致胃痛或消化不良
低血糖风险 山楂有降血糖作用,过量饮用可能导致血糖过低
荷叶寒性影响 荷叶性寒,长期饮用可能引发腹泻或体寒
营养失衡 过度依赖茶饮可能影响正常饮食结构

建议适量饮用,并根据自身体质调整频率。如有不适,应立即停用并咨询医生。

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