长期吃猪油对身体好吗长期吃猪油的好处

时间：2026-02-23 06:48:10来源：

总结：

猪油作为传统食用油之一，含有丰富的脂肪酸和脂溶性维生素，适量食用可能对身体有一定益处。但长期大量食用也可能带来健康风险。合理控制摄入量是关键。

总体来看，猪油并非“绝对有害”，但也不宜长期大量食用。建议根据个人健康状况合理选择。