桂花果两种食用方法介绍

时间：2026-02-21 14:00:10来源：

桂花果是秋季常见的天然食材，不仅香气浓郁，还具有一定的营养价值。以下是两种常见的食用方法总结：

方法	材料	做法	特点
桂花蜜	新鲜桂花果、蜂蜜	将桂花果洗净晾干，加入蜂蜜密封发酵1个月	香甜可口，适合泡水或直接食用
桂花糖藕	桂花果、糯米、红糖	糯米包裹桂花果蒸熟，再用红糖汁浸泡	软糯香甜，是传统甜品

以上两种方法简单易行，既能保留桂花果的香味，又能增添风味。建议根据个人口味选择适合的做法。

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