怎样做黄豆海带排骨汤

时间：2026-02-02 15:50:08来源：

黄豆海带排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

做法简述：

1. 排骨焯水去腥，捞出洗净。

2. 黄豆提前浸泡4小时，海带泡软切段。

3. 所有材料放入锅中，加足量水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4. 最后加盐调味即可。

此汤富含蛋白质、膳食纤维和碘元素，有助于补充体力、增强免疫力。