黄瓜番茄汁的做法

时间：2025-12-29 08:00:11来源：

黄瓜番茄汁是一道清爽健康、制作简单的饮品，适合早餐或日常饮用。以下是其做法总结。

步骤 内容
1 准备材料：黄瓜1根、番茄2个、少许蜂蜜或盐（可选）
2 黄瓜和番茄洗净，去皮切块
3 将所有材料放入搅拌机中，加入少量水搅拌均匀
4 倒入杯中，可根据口味添加蜂蜜或盐调味
5 可冷藏后饮用，口感更佳

此饮品富含维生素和膳食纤维，有助于消化和美容养颜。制作过程简单，适合忙碌的早晨或健康饮食爱好者。

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