熬夜可能导致白头发提前出现 熬夜头发会变白吗？

　　熬夜可能导致白头发提前出现 熬夜头发会变白吗？熬夜可能导致头发变白。头发变白考虑与生理因素、病理因素有关。比如，随着年龄增大皮肤逐渐衰老，毛囊内黑素细胞逐渐减少，导致白发逐渐增多，是属于老年性白发。这种情况多见于60岁之后的老年人，是属于生理性白发，一般不需特殊治疗。

　　平常的生活不规律、精神紧张、经常加班熬夜，导致长期睡眠不足、内分泌失常、免疫功能紊乱，会对毛囊的黑色细胞正常功能造成影响，导致黑色素合成逐渐减少，会过早出现白发。经常加班熬夜还会导致身体免疫力下降、人体过早衰老，也是引起白发过早出现的主要原因。

　　建议改善不良的生活饮食习惯、早睡早起，保持充足的睡眠，可以减少白发的发生。