乒乓球的主要技术有哪些（打乒乓球球的技巧）

乒乓球的主要技术有哪些？

1、乒乓球的基本技术原理非常重要。

首先，我们必须采取适合自己抓地力的姿势。

手的位置应该是合适的。

最好尝试手掌的中线，然后手指可以随意使用。

2、接发球控制，第一，适应球的表现，确保击球的命中率。

第二是在球上施加约束力，并使用你掌握的技术在速度，力量，弧度，旋转，线和变化点方面有效地相互控制。

3、进攻战术是进攻型发挥的辅助手段之一。

它主要利用兵乓球旋转的变化和落点的变化来创造攻击的机会。

4、拉攻战术是攻击者处理球的主要策略。

为了发挥拉力攻击的战术效果，我们必须首先具有连续拉动的能力，并且具有线，落点，旋转，轻量等的变化，其次，能够拉动中间突击。

扩展资料乒乓球的其他实用技巧：

1、正手加转弧圈球：

左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。

手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到最大。

在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部，击球后重心移至左脚。

2、正手前冲弧圈球：

站位基本上与加转弧圈球相同。

手臂的引拍要比如转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角。

当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到最大，在上升后期或高点期摩擦球的中上部。

击球后，重心移至左脚。

3、直板正胶正手弧圈球（俗称小上旋）：

与反胶弧圈动作要领基本上相似，但因正胶粒凸起，胶皮的摩擦系数小于反胶，缺少粘性，触球面积没有反胶大，如果摩擦过薄，就容易打滑，所以在击球时要加强手腕转动，扩大球拍接触球的面积，这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。

此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低。

4、正手侧旋弧圈球：

击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方（近似于弧形）发力。

在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋；如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。

5、不转弧圈球（亦称假弧圈）：

初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上，把拍形稍后仰，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球，就可拉出不转弧圈球。

打乒乓球球的技巧？

1.

既然想在球台上重挫对手，那么球场上重要的得分手段—扣杀球，是你不可错过的技巧！熟练掌握扣杀技巧，就拥有了球场上最锋利的剑！别再犹豫了，现在就把扣杀技巧学起来！

2.

左脚在前，身体离台略远。

击球前手臂内旋使拍面前倾，整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍，以增大球拍与来球的距离。

3.

杀球引拍时身体向右后方引拍，以增大球拍与来球的距离，发挥击球的力量。

要想提高杀球的威力，首先就是要做到击球前球拍尽量离球远一点，也就是球拍尽量向后引开，腰也尽量向后转开。

运用扣杀技术时腰、髋、腿部的配合以及稳定性尤为重要，如果仅用手臂发力，不但杀伤力有限，而且动作不稳定。

打乒乓球球的技巧？

1.

既然想在球台上重挫对手，那么球场上重要的得分手段—扣杀球，是你不可错过的技巧！熟练掌握扣杀技巧，就拥有了球场上最锋利的剑！别再犹豫了，现在就把扣杀技巧学起来！

2.

左脚在前，身体离台略远。

击球前手臂内旋使拍面前倾，整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍，以增大球拍与来球的距离。

3.

杀球引拍时身体向右后方引拍，以增大球拍与来球的距离，发挥击球的力量。

要想提高杀球的威力，首先就是要做到击球前球拍尽量离球远一点，也就是球拍尽量向后引开，腰也尽量向后转开。

运用扣杀技术时腰、髋、腿部的配合以及稳定性尤为重要，如果仅用手臂发力，不但杀伤力有限，而且动作不稳定。

乒乓球的击球方法？

打乒乓球，经常会看到两个运动员在练习对攻，互相抽杀。

这也是比赛前练球的准备动作，平时的基本功训练。

教练一般都会要求运动员，既然能打上球，就要发力，不能一拍子打死，也要有力量。

所以平时的手型，拍子的方向感，一定要掌握好。

速度也非常重要。