时间:2023-07-25 03:11:26来源:
用料:
鲷鱼一条
姜适量
蒜适量
葱适量
盐一小勺
料酒少许
蚝油一勺
做法:
1/7鱼背划几刀,内脏处理干净
2/7姜切丝,蒜切末,葱切碎备用
3/7鱼内放1,2片姜去腥,表面抹一遍蚝油
4/7盐抹匀鱼全部,料酒到进去,腌制半小时左右
5/7腌制完后放入锡纸中,洒上姜丝蒜末.
6/7然后锡纸把鱼包住,烤箱预热,鱼放进去,230度30分钟
7/7时间到后拿出鱼,打开锡纸放入葱花,直接打开锡纸这样再放烤箱烤180度一分钟,这样葱花入味,鱼皮微脆。
材料:
鲫鱼1条。
配料:
姜片10g、食盐15g、料酒10g、生抽10g、蚝油10g、辣油10g。
做法:
1.鲫鱼去鳞去内脏,用清水冲洗干净。
2.从鱼尾下刀,沿着鱼脊骨片下一片鱼肉与另一边相连。
3.在鱼身上放入食盐、料酒、生抽、蚝油、辣油姜片,腌制1小时。
4.烤箱接通电源,220度预热,放在中层烤20分钟。
取出后即可食用。
食材清单:
鱼1条、各种蔬菜适量、洋葱1个、小葱、姜、蒜适量、麻辣香锅底料1袋、大葱1根、料酒1勺
烹饪步骤
1/11
选择一条两斤重左右的鱼,草鱼、鲤鱼都可以,这里用的是鲫鱼。
鱼从背部剖开,去鳞去腮去内脏,清理洗净,放料酒、姜片、大葱叶、少许盐腌制去腥味,时间大概30分钟左右。
2/11
准备蔬菜。
3/11
切好备用。
4/11
烤盘铺好锡纸,把鱼尾巴剪掉,避免烤糊,刷一层菜籽油。
5/11
刷烧烤酱,腌制30-60分钟,中途可以再刷两次烧烤酱,更入味。
6/11
烤箱上下管200度,预热五分钟后放入烤鱼。
7/11
烤20分钟左右,时间不能太长,避免烤焦。
8/11
配菜制作方法:
各种蔬菜切好,焯水断生捞出备用。
热锅下油,放葱姜蒜炒香,加入麻辣香锅底料翻炒,加入蔬菜继续,一两分钟后把炒制的配菜均匀铺在烤鱼上,最好撒一些汤汁。
9/11
装盘,豆芽可以放生的。
10/11
上下管200度再烤20分钟左右。
最后一步
叮~制作完成,撒点香菜更好看。
1、主料:
鲫鱼1000克。
2、辅料:
食盐10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、鸡精5克、植物油10克。
3、鲫鱼去鱼头鱼肠,清洗干净沥水。
4、放点盐,倒进料酒,淋上酱油。
5、撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、鸡精拌匀,腌制半天。
6、烤盘上刷上油防粘纸,再将鱼刷上油放在烤盘上。
7、放进烤箱,上下火180度,烤三十分钟。
8、端出再次刷上油。
9、放进烤箱烤香烤熟烤脆。
步骤1
下入混合油,加入豆瓣酱炒香,再下入火锅料炒散,下入三种酱料炒香,加入十三香50克、孜然粉50克、咖喱30克,下入豆豉和花椒炒香。
一盆烤鱼酱可以用2-3次烤鱼。
干辣椒段用开水浸泡10分钟备用。
步骤2
鱼从腹部开刀劈成两半,清洗干净。
鱼身内部划上浅刀纹,方便入味。
外面在鱼肉厚实的地方打上一字花刀。
撒上适量盐、料酒和胡椒粉去腥。
内外抹均匀,腌20分钟。
步骤3
半个洋葱切丝,喜欢的蔬菜比如芹菜切段备用。
洋葱、青杭椒、红椒切丁备用。
小料:
大蒜15克切丁,姜10克切片,大葱30克切片,一把干花椒,一把干辣椒,放到一起备用。
步骤4
腌好的鱼控干水分,内外两面拍干淀粉。
下入7成油温的锅中,炸至金黄色捞出。
步骤5
炒锅加入少许底油,下入洋葱丝和其他蔬菜炒香,倒入烤鱼盘中垫底。
锅中再加入混合油,下入泡好的干辣椒,炒出辣椒的香辣味,八成干时下入所有小料,炒到辣椒微微变色。
加入开水或高汤,加入三勺烤鱼酱,根据咸淡加入适量盐、鸡精、味精。
下入洋葱丁、青红椒丁,烧开后倒出在鱼身上。
最后撒上芝麻和香菜段即可上桌