怎么知道自己是不是抑郁症（自己是不是抑郁了）

提及自己是不是抑郁了的相关内容，许多人不太了解，来看看小祺的介绍吧！

首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的

本文字数共计91字，希望能对大家有所帮助。